इस भागदौड़ भरी दुनिया और तेजी से बदलती लाइफस्टाइल के चलते लोगों को अनकों बिमारियां होने लगी हैं। हम अपने शरीर में हो रहे बदलाव को भी नजरअंदाज कर देते हैं।  ऐसे में लोग अपने हेल्थ का ध्यान रखना भूल से जाते हैं। लेकिन हमें अपनी हेल्थ का बेहद खास ध्यान रखना होगा नहीं तो वो दिन दूर नहीं जब हार्ट अटैक, पोषण की कमी, हाई-बीपी या फिर शुगर लेवल की शिकायत आपको हो जाए। इससे पहले की इस तरह की समस्याओं का आपको सामना करना पड़े ध्यान देना बेहद जरूरी है।

ब्लड शुगर बढ़ने में होंगे ये बदलाव

बहुत से लोगों का शुगर लेवल आए दिन बढ़ने लग जाता है। शुगर को कंट्रोल रखने के लिए लोग दवाइयों के सहारे जी रहे हैं।

शुगर बढ़ने पर पैरों में दिखते हैं इस प्रकार के लक्षण

कई बार आपका पैर कई बार सुन्न पड़ जाता है। इसको हल्के में न लें। क्योंकि शुगर लेवल के बढ़ने का भी संकेत हो सकता है।

दूसरा है पैरों में सूजन

अगर पैरों में किसी भी प्रकार की सूजन नजर आए तो थोड़ा अलर्ट रहने की जरूरत है। पैरों में सूजन भी बल्ड शुगर के बढ़ने का संकेत हो सकता है। इसके अलावा अगर आपके पैरों में किसी भी प्रकार का घाव हो गया है तो आपको तुरंत डॉक्टर्स को दिखाना चाहिए।

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